AR73809
Składniki: Siarczan - Magnez sulfuricum, Siarczan magnezu - 1kg
Klasyfikacja: Witaminy i minerały
w magazynie (>5 szt)
Ostatnie egzemplarze!
Data dostępności:
Składniki: Siarczan - Magnez sulfuricum, Siarczan magnezu - 1kg
Klasyfikacja: Witaminy i minerały
Siarczan magnezu to sól do kąpieli, która jest również nazywana solą gorzką, solą angielską lub solą Epsom. Ta ostatnia nazwa pochodzi od nazwy miasta w Anglii, w którym siarczan magnezu był wcześniej pozyskiwany z lokalnych źródeł.
Korzyści z kąpieli z solą Epsom:
Dostarcza naszemu organizmowi jonów magnezu i siarki, które są szybko wchłaniane przez skórę i uzupełniają niedobory tych pierwiastków
, głęboko odpręża i odpręża mięśnie, wspomaga ich regenerację
, zmniejsza poziom
stresu, zmiękcza skórę i pomaga usunąć martwy naskórek
, poprawia kondycję skóry, włosów i paznokci,
łagodzi objawy chorób
dermatologicznych, łagodzi bóle stawów.
Siarczan magnezu jest zalecany zamiast chlorku magnezu dla osób cierpiących na choroby tarczycy.
Dlaczegowarto stosować kąpiele magnezowe?
Magnez jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania wszystkich komórek organizmu. Aktywuje ponad 300 enzymów, które biorą udział w przemianach metabolicznych. Bierze udział w przewodzeniu impulsów nerwowych i pracy mięśni, reguluje ciśnienie krwi, temperaturę ciała i homeostazę organizmu. Jej niedobory mogą powodować chroniczne zmęczenie, spadek kondycji fizycznej i psychicznej, osłabienie siły mięśniowej, niską motywację do działania, migreny, zaburzenia snu, obniżony nastrój i stany lękowe. Długotrwały niedobór magnezu zwiększa ryzyko zawału serca i może prowadzić do depresji, nadciśnienia, miażdżycy, osteoporozy i insulinooporności. Większość Słowaków prawdopodobnie cierpi na niedobór magnezu. Wynika to z trudności z dostarczeniem odpowiedniej ilości magnezu w diecie, a także jego średniego wchłaniania (15-40%) oraz regularnego spożywania produktów zmniejszających wchłanianie i zwiększających wydalanie magnezu z organizmu, na przykład kawy. oraz herbata, napoje typu cola, energia, nabiał i przetworzona żywność bogata w nasycone kwasy tłuszczowe i sód. Na rynku mamy dziesiątki doustnych suplementów magnezu, ale ich biodostępność jest różna, a proces uzupełniania magnezu doustnie może trwać długo, więc żaden z nich nie może dorównać skuteczności kąpieli magnezowej. Jony magnezu są doskonale wchłaniane przez skórę, natychmiastowo uzupełniając niedobory tego pierwiastka. Ważne jest jednak, aby kąpiele odbywały się regularnie, ponieważ magnez musi być stale dostarczany do organizmu i nie można go uzupełniać w zapasie. Nadmiar magnezu jest wydalany z moczem.
>JAK UŻYWAĆ
Aby przygotować kąpiel, rozpuść 2 szklanki soli w wannie z ciepłą wodą. Relaksująca kąpiel powinna trwać 20-30 minut, jednak nie należy używać mydła ani innych kosmetyków, aby nie utrudniać wchłaniania jonów magnezu i siarki. Aby namoczyć stopy, rozpuść 1 szklankę soli w misce z wodą i moczyć stopy przez 10-20 minut. Po każdej kąpieli w soli gorzkiej spłucz skórę czystą wodą.
SKŁAD
Siarczan magnezu siedmiowodny.
Czystość: Czysty