Mleczan magnezu - 250g

Składniki: Mleczan magnezu - 250g
Klasyfikacja: Witaminy i minerały

Mleczan magnezu
to związek organiczny, który łączy węglan magnezu lub wodorotlenek magnezu z kwasem mlekowym w postaci soli. Ta kombinacja jest jedną z najlepiej przyswajalnych form magnezu.

Wzór podsumowujący dla mleczanu magnezu to Mg (C3H5O3) 2 x 2H20. Jego postać to biały krystaliczny proszek. Dobrze rozpuszcza się w wodzie, ale nie w etanolu.

Magnez jest jednym z najcenniejszych biopierwiastków. Odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i mięśni, regulacji ciśnienia krwi, przemiany materii, a także wspiera układ odpornościowy. Niestety, większość z nas cierpi na niedobory magnezu i często o tym nie wie.

Dlaczego magnez jest tak ważny?

Pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia
Magnez bierze udział w metabolizmie energetycznym. Jeśli go nie ma, zmniejsza się szybkość procesów zmniejszających energię, czyli utleniania glukozy i kwasów tłuszczowych. Dlatego zmęczenie i osłabienie mięśni jest jedną z pierwszych oznak niedoboru magnezu. Suplementacja tym pierwiastkiem natychmiast przywróci równowagę metaboliczną i pomoże zwiększyć poziom energii.

Bierze udział w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i zwiększa odporność na stres
Magnez bierze udział w reakcjach na stres, więc jego niedobory nasilają te reakcje i powodują zwiększoną drażliwość, napięcie i niepokój. Odpowiednia podaż magnezu gwarantuje większą odporność na stres. Stres jest również czynnikiem obniżającym stan magnezu w organizmie, dlatego o wysoką podaż magnezu powinny zadbać osoby, które często są na niego narażone.

Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mięśni
Magnez jest niezbędny w procesie przewodzenia impulsów nerwowych, a od niego zależy praca mięśni. Odpowiednia podaż magnezu zapewnia ich prawidłową i efektywną pracę, a także pozwala w pełni zrelaksować się mięśniom podczas odpoczynku. W przypadku niedoboru magnezu niektóre mięśnie mogą mimowolnie się napinać, uniemożliwiając im prawidłową regenerację.

Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów
Około 50-60% magnezu w organizmie znajduje się w tkance kostnej!

Bierze udział w prawidłowej syntezie białek, które są wykorzystywane do tworzenia tkanek i narządów

Pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej w organizmie, co jest szczególnie ważne podczas intensywnego wysiłku fizycznego

Przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego, dzięki czemu możliwe jest pełne wykorzystanie energii pochodzącej ze składników odżywczych

ZASTOSOWANIA
Mleczan magnezu jest zalecany przy niedoborach magnezu oraz w profilaktyce niedoborów. Niedobory magnezu mogą być przyczyną chronicznego zmęczenia, obniżonej kondycji fizycznej i psychicznej, osłabionej siły mięśniowej, niskiej motywacji do pracy, migren, zaburzeń snu, obniżonego nastroju i stanów lękowych.
Korzyści ze stosowania suplementu mogą uzyskać osoby, które pracują fizycznie lub umysłowo i są narażone na długotrwały stres, a także sportowcy, osoby aktywne fizycznie, dzieci i młodzież, osoby starsze oraz osoby, którzy zmagają się z zaburzeniami metabolicznymi.

SKŁAD
Mleczan magnezu dwuwodny 100%.

SPOSÓB UŻYCIA
2 miarki 1-2 razy dziennie. Rozpuść w wodzie lub dodaj do koktajlu. Spożywać w trakcie lub po posiłkach.
2 płaskie miarki (1 ml) zawierają 1 000 mg mleczanu magnezu, co odpowiada 100 mg jonów magnezu.

SYNERGIA:
Witamina B6

DODATKOWE INSTRUKCJE:
Nie należy przekraczać zalecanej dawki dziennej. Suplement przeznaczony jest dla osób dorosłych.
Suplementy diety nie mogą zastąpić zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.

Przechowywanie:
Przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w temperaturze pokojowej w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.

Przeciwwskazania
Produkt może być stosowany w okresie ciąży i karmienia piersią.
Nie stosować produktu w przypadku wystąpienia reakcji alergicznych lub działań niepożądanych.

Możliwe działania niepożądane:
biegunka
zaburzenia żołądkowo-jelitowe
nudności i wymioty
zawroty głowy
nadmierna potliwość
zaczerwienienie skóry
zaburzenia snu
interakcje

Wchłanianie magnezu jest ograniczone przez fosforany, wysokie dawki wapnia i wysoką zawartość tłuszczu. Z kolei
Magnez wchłania żelazo, fluorki, tetracykliny i pochodne warfaryny.