Jabłczan magnezu - 100g

Składniki: Jabłczan magnezu - 100g
Klasyfikacja: Witaminy i minerały

Jabłczan magnezu
Jabłczan magnezu jest organicznym związkiem kwasu jabłkowego z magnezem i jedną z najbardziej przyswajalnych form magnezu dla człowieka.

Oprócz magnezu związek ten dostarcza również kwas jabłkowy, który naturalnie występuje w komórkach naszego organizmu i podobnie jak magnez przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego. Połączenie tych dwóch pierwiastków w jeszcze większym stopniu przyczynia się do zwiększenia poziomu energii i skutecznie zapobiega zmęczeniu.

Dlaczego powinniśmy suplementować magnez?
Uważa się, że witaminy i minerały powinny być dostarczane wraz z pożywieniem, więc nie ma potrzeby ich suplementacji. Jednak w wielu związkach jest to bardzo trudne, nawet jeśli prowadzimy zdrowy tryb życia. Obecnie masowa produkcja żywności jest powodem, dla którego żywność jest uboga w składniki odżywcze, a słaba gleba i zanieczyszczenie upraw oznaczają, że zasoby naturalne mają znacznie mniej witamin i minerałów niż kiedyś. Wynika z tego, że prawie niemożliwe jest uzyskanie zalecanej ilości niezbędnych substancji każdego dnia. Jednym z bardziej problematycznych związków jest magnez. Szacuje się, że około 40% dorosłych cierpi na te niedobory.

Jabłczan magnezu:

Pomaga utrzymać poziom energii na wysokim poziomie,
sprzyja pełnej regeneracji organizmu podczas odpoczynku,
wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mięśni,
działa prokognitywnie,
uspokaja układ nerwowy, pogłębia spokój i samokontrolę,
odpowiada za dobrą jakość snu,
jest odporny na stres,
pozytywnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy,
wzmacnia kości, zęby, paznokcie i włosy.

Objawy niedoboru magnezu: niestabilność emocjonalna,
nerwowość, wahania nastroju,
przewlekłe zmęczenie, trudności z regeneracją,
zaburzenia koncentracji, pamięci i zdolności uczenia się,
skurcze mięśni,
szybkie męczenie się,
bóle głowy,
kołatanie serca,
problemy ze snem,
irytacja PMS.

Jak działa magnez?
Magnez reguluje pracę układu nerwowego, przyczyniając się tym samym do dobrego nastroju, pomagając lepiej radzić sobie ze stresem, uspokajając nerwy i poprawiając jakość snu. Dba również o prawidłowe przewodzenie nerwów i prawidłowe funkcjonowanie mięśni. Pozwala rozluźnić mięśnie i zadbać o ich prawidłową regenerację. Magnez bierze udział w przemianach energetycznych i dlatego zapewnia odpowiedni poziom energii w ciągu dnia. Uzupełnienie niedoboru magnezu zmniejsza uczucie zmęczenia i znużenia. Magnez jest jednym z elementów budulcowych kości, zębów, skóry, włosów i paznokci, odżywiając je i wzmacniając. Ponadto bierze udział w produkcji białka, które przyczynia się do prawidłowej budowy mięśni.

kompozycja

Proszek:
Jabłczan magnezu trójwodny (11,6% magnezu). Najwyższa jakość!

Kapsułki:
Trójwodny jabłczan magnezu (11,6% magnezu), kapsułka wegańska (celuloza).
1 kapsułka zawiera 900 mg jabłczanu magnezu (135 mg jonów manganu).
Zawartość magnezu w dawce dziennej (2 kapsułki) - 270 mg
Nie należy przekraczać zalecanej dawki dziennej.
Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety i nie mogą zastąpić zdrowego trybu życia.

WSPÓŁPRACA
Witamina B6.

PRZECIWWSKAZANIA
Nadwrażliwość na produkt.

Suplementy magnezu są bezpieczne, a nawet polecane kobietom w ciąży i karmiącym piersią. Można je również podawać dzieciom, ale w mniejszej dawce.
Alergia na którykolwiek ze składników. Nie stosować u dzieci poniżej 3 roku życia.

Skutki uboczne:
Zbyt wysokie dawki magnezu mogą powodować zaburzenia rytmu serca, niższe ciśnienie krwi, dezorientację, śpiączkę, a nawet śmierć.

PRZECHOWYWANIE
Przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla małych dzieci. Przechowywać z dala od światła i wilgoci.