Liść melisy lekarskiej - Melissa officinalis - 100g posiekany

Składniki: Liść melisy lekarskiej - Melissa officinalis - 100g posiekane
Klasyfikacja: Herbata ziołowa

Melisa lekarska (Melissa officinalis) znana jest ze swojego działania uspokajającego - uspokaja nerwy, sprzyja relaksowi i ułatwia zasypianie. Ale to nie wszystko. Badania przeprowadzone w ostatnich latach wykazały, że składniki aktywne melisy mają znacznie szerszy wpływ na ośrodkowy układ nerwowy: poprawiają nastrój, wzmacniają pamięć i wspierają zdolności poznawcze. Ponadto melisa wspomaga trawienie i działa relaksująco na żołądek i jelita.

Od niepamiętnych czasów roślina ta jest ceniona za swoje właściwości kojące i podnoszące na duchu. W starożytnej Grecji i Rzymie nazywano go eliksirem życia lub radości. Tradycyjna medycyna wykorzystuje melisę do leczenia bezsenności, migreny, bólu różnego pochodzenia i niestrawności. Świeże zioło nakładano na rany i wcierano w miejsca ukąszeń owadów jako środek antyseptyczny.

Aby skorzystać z pozytywnych właściwości melissa officinalis, bardzo ważne jest, aby wybrać zioło wysokiej jakości. Melissa officinalis swoje działanie zawdzięcza olejkom eterycznym, które po wysuszeniu drobno zmielonym odparowują. Torebki herbaty w sklepie lub aptece prawie nie zawierają olejków eterycznych i dlatego nie działają. Melisa lekarska z naszego sklepu ma formę mocno ściętego liścia i wyróżnia się doskonałą jakością.

Właściwości prozdrowotne:
Melisa leisa ma pozytywny wpływ na ośrodkowy układ nerwowy. Najbardziej znany jest ze swoich właściwości uspokajających, które zawdzięcza olejkowi eterycznemu. Olejek zawiera geranial, cytral, geraniol, linalol i cytronellę. Związki te działają uspokajająco, pomagają zmniejszyć napięcie nerwowe wywołane stresem, łagodzą uczucie niepokoju i rozdrażnienia oraz ułatwiają zasypianie. Najnowsze badania sugerują również, że melisa poprawia pamięć i zdolności poznawcze, a także poprawia nastrój. Ponadto wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego – wspomaga trawienie, pobudza wydzielanie żółci, działa rozkurczowo na przewód pokarmowy. Składniki aktywne obecne w liściach wykazują właściwości antyseptyczne.

ZASTOSOWANIE
stres i wzmożone napięcie nerwowe
problemy z zasypianiem
dla pamięci i koncentracji
dla lepszego nastroju
dla trawienia

SKŁADNIKI
Melissa officinalis - 100% liści. Surowiec najwyższej jakości - liść jest ścięty, niezmielony, dzięki czemu zachowuje cenny olejek eteryczny.
Substancje bioaktywne z Melissa officinalis to olejek eteryczny zawierający geranial, cytral, geraniol, linalol i cytronelal, a także flawonoidy, kwasy fenolowe i triterpeny.

DAWKOWANIE I ZASTOSOWANIE

Herbata z melisy (zioło cięte):
1 łyżkę zioła zalać szklanką wrzącej wody. Przykryj (zapobiegnie to ucieczce olejku eterycznego!) I pozwól mu parzyć przez 20 minut. Można pić bez ograniczeń.

Nalewka:
Stosunek 1:5. Gorący alkohol 40-60%. Macerować przez co najmniej 7 dni, przefiltrować. Przyjmować 5-10 ml 1-3 razy dziennie. Może być stosowany do spłukiwania opryszczki.

Wino:
50 g suszonego zioła zalać butelką wytrawnego wina. Macerować przez 7 dni, filtrować. Spożywać 1 małą filiżankę (25 ml) 1-2 razy dziennie.

WSPÓŁPRACA
Sen: Lawenda
Trawienie: mięta pieprzowa

PRZECIWWSKAZANIA
Melisa jest bezpieczna dla kobiet w ciąży i karmiących piersią oraz dzieci.
Jedynym przeciwwskazaniem do stosowania jest nadwrażliwość na roślinę.

CHARAKTERYSTYKA ROŚLINY
Melisa lekarska to wieloletnia roślina z rodziny boreliozowatych. Jego naturalnym obszarem występowania jest Europa Środkowa i Południowa, Afryka Północna, Kaukaz, Azja Zachodnia i Środkowa. Dziś jest uprawiany na całym świecie. Melisa rośnie dziko w miejscach nasłonecznionych lub półcienistych, często w pobliżu domów, trawników czy łąk. Lubi wilgotną glebę, ale dobrze znosi też suszę. Osiąga wysokość 60 cm. Jej liście są jajowate i mają ząbkowane lub ząbkowane krawędzie. Wykazują unerwienie siatkowate i włosy. Melisa kwitnie od czerwca do października i wytwarza małe, białe, wargowe kwiaty, które wyrastają z zielonego kielicha u podstawy liści. Zwykle w jednym węźle znajduje się kilka kwiatów. Owoce to niełupki. Cała roślina roztacza przyjemny, lekko cytrynowy zapach.