Babka lancetowata - Plantago arenaria - 250g

Składniki: Nasiona babki lancetowatej - Plantago arenaria - 250g

Klasyfikacja: Zioła

Babka indyjska (Plantago arearia) to nasza rodzima roślina, która lubi piaszczyste siedliska, dlatego tak się nazywa. Jej nasiona są bogatym źródłem rozpuszczalnego błonnika i substancji śluzowych, które wykazują szereg pozytywnych właściwości. Działają przeczyszczająco, ochronnie, wykrztuśnie i łagodząco na skórę i błony śluzowe. W medycynie ludowej Europy Wschodniej nasiona babki płesznik były używane zamiennie z nasionami lnu, podczas gdy w regionie Morza Śródziemnego zastąpiły babkę płesznik lub nasiona jajowate.

Właściwości zdrowotne:
Nasiona babki lancetowatej obfitują w śluzy, dzięki czemu działają ochronnie na skórę i błony śluzowe. Działanie ochronne polega na tym, że śluz otula tkankę i chroni ją przed podrażnieniami, a jednocześnie wspomaga jej regenerację. Właściwość ta jest przydatna na przykład przy podrażnieniach gardła, wrzodach żołądka i dwunastnicy, czy stanach zapalnych jamy ustnej i przewodu pokarmowego.
Wspomagają funkcjonowanie dróg oddechowych w infekcjach, którym towarzyszy kaszel – ułatwiają odkrztuszanie i pozbywanie się wydzieliny płucnej.
Regulują pracę jelit dzięki wysokiej zawartości błonnika (a dokładniej jego frakcji rozpuszczalnej).
Stosowane zewnętrznie łagodzą okolice oczu dotknięte stanem zapalnym, zaczerwieniona, podrażniona, opuchnięta lub zmęczona.
Łagodzi stany zapalne skóry.
Nawilża włosy, nadaje im gładkość i miękkość.

ZASTOSOWANIE
jako środek ochronny i regenerujący do skóry i błon śluzowych
jako środek wykrztuśny
jako środek regulujący pracę jelit
jako surowiec kosmetyczny

SKŁAD
Babka indyjska - nasiona 100% (Plantago arearia). Surowiec najwyższej jakości!

DAWKOWANIE I ZASTOSOWANIE

Napar:
Zalej 2 łyżki nasion szklanką wrzącej wody i pozostaw do spęcznienia i ostygnięcia. Pij pół szklanki naparu kilka razy dziennie (możesz go również spożywać z nasionami) lub stosuj go zewnętrznie do okładów oraz pielęgnacji skóry i włosów. Nasiona te możemy również polać gorącym mlekiem lub naparem z rumianku – wzmacnia to ich właściwości przeczyszczające, reguluje pracę jelit i chroni je.

PRZECIWWSKAZANIA
Ciąża, laktacja, nadwrażliwość na roślinę.

CHARAKTERYSTYKA ROŚLINY
Plantago arearia, znana również jako babka lancetowata lub babka lancetowata, należy do rodziny Plantaginaceae. Rośnie na terenach piaszczystych, stąd jego nazwa. Występuje naturalnie w Europie i Azji Zachodniej, ale obecnie można go znaleźć na prawie każdym kontynencie. Dorasta do 25-60 cm wysokości. Ona jest cała owłosiona. Wytwarza bardzo wąskie liście i drobne zielone kwiaty zebrane w jajowate kwiatostany.