Niepokalanek jagnięcy - Niepokalanek pospolity - Niepokalanek pospolity - 1kg całość

Składniki: Niepokalanek jagnięcy - Niepokalanek pospolity - 1kg cały
Klasyfikacja: Zioła

Niepokalanek jagnięcy - Niepokalanek pospolity (Vitex agnus-castus

Niepokalanek pospolity (Vitex agnus-castus) znany jest z pozytywnego wpływu na regulację cyklu miesiączkowego. Pomaga łagodzić objawy PMS i PMDD (przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne) oraz bóle menstruacyjne. Stosuje się go przy wielu problemach związanych z żeńskimi hormonami płciowymi. U mężczyzn może wspomagać leczenie łagodnego przerostu gruczołu krokowego i poprawiać przepływ moczu, a także obniżać libido. Z tego ostatniego powodu była również nazywana przyprawą przez mnichów, którzy spożywali ją, aby ułatwić im utrzymanie celibatu.


Właściwości zdrowotne:

Łagodzi objawy PMS
Wspomniany efekt ma silne podstawy naukowe i został potwierdzony kilkoma wiarygodnymi badaniami klinicznymi. Badania przeprowadzone przez Lauritzen i wsp. Wzięło w nim udział 175 kobiet z zespołem napięcia przedmiesiączkowego. Podczas trzech cykli miesiączkowych kobiety z grupy badanej otrzymywały codziennie kapsułkę z ekstraktem, a grupa kontrolna – witaminę B6. Efekty podsumowano zarówno u pacjentów, jak i u lekarzy. Wykazano, że niepokalanek lekarski znacząco wpływa na rozluźnienie PMS i zauważalnie łagodzi objawy, takie jak napięcie emocjonalne, mastalgia (nadwrażliwość piersi), zaparcia, wzdęcia, bóle głowy i depresja. Zwiększa poziom estrogenu i progesteronu. Ponadto działa podobnie do dopaminy, obniżając poziom prolaktyny, który wzrasta w czasie PMS, a dodatkowo wpływa na uwalnianie beta-endorfin z układu opioidowego w mózgu, których nie ma podczas PMS i są odpowiedzialne za dobry nastrój.

Reguluje cykl menstruacyjny
Niepokalanek jagnięcy został przebadany pod kątem problemów takich jak brak miesiączki, rzadkie miesiączki (odstępy dłuższe niż 35 dni), częste miesiączki (odstępy krótsze niż 21 dni) oraz bardzo obfite i przedłużone krwawienia miesiączkowe. We wszystkich tych przypadkach wykazano, że ma korzystny wpływ na cykl menstruacyjny u większości kobiet (około 75%), które wzięły udział w badaniu.

Wpływa na zarządzanie hormonami płciowymi
Badania na zwierzętach sugerują, że fitoestrogeny mogą przyczyniać się do poprawy funkcjonowania żeńskich gonad, których funkcje mogą być upośledzone w procesie starzenia. U samic myszy, które spożywały ekstrakt, zaobserwowano wzrost poziomu hormonów luteinizujących i folikulotropowych, a także zahamowanie procesów prooksydacyjnych odpowiedzialnych za starzenie. Inny eksperyment wykazał, że samce myszy obniżyły poziom testosteronu i hormonu luteinizującego. Potrzebne są dalsze badania nad tymi zjawiskami.

Inne
Istnieją doniesienia, że długotrwała (3-7 miesięcy) suplementacja niepokalankiem pospolitym może poprawić płodność kobiet i pomóc im w poczęciu. Uważa się również, że może być pomocny w łagodzeniu objawów menopauzy oraz w leczeniu przerostu gruczołu krokowego u mężczyzn. Jednak badania naukowe nad tymi właściwościami są zbyt małe.


SKŁADNIKI
100% Vitex Nasiona jagnięce

Dawkowanie i sposób użycia:
Należy go spożywać w postaci zmielonej, popijając wodą. Standardowa dawka to 150-250 mg na dobę, maksymalna dawka to 1800 mg na dobę. W przypadku suplementacji maksymalną dawką, dawkę należy podzielić na 2 lub 3 porcje. Odmierzoną dawkę zalać gorącą wodą i wypić razem z osadem po schłodzeniu.
Niepokalanek jagnięcy działa bardzo wolno, dlatego należy go uzupełniać regularnie i przez długi czas. Złagodzenie objawów PMS jest zwykle widoczne po 3 cyklach miesiączkowych.

Przeciwwskazania
Ze względu na silny wpływ na gospodarkę hormonów płciowych, nie należy go stosować w okresie ciąży i karmienia piersią, a także podczas ciąży in vitro.
Nie stosować w stanach takich jak endometrioza, mięśniaki macicy, rak macicy, jajniki lub piersi.
Nie stosować ze środkami antykoncepcyjnymi, lekami zawierającymi estrogen i jego pochodne, lekami na chorobę Parkinsona i lekami przeciwpsychotycznymi oraz innymi lekami wpływającymi na poziom dopaminy.

CHARAKTERYSTYKA ROŚLIN
Niepokalanek pospolity to rodzimy krzew pochodzący z krajów śródziemnomorskich i Azji Środkowej. Często uprawia się go w celach ozdobnych. Rośnie z długimi, podłużnymi liśćmi i wytwarza niebiesko-fioletowe kwiaty i fioletowe jagody. Owoce i nasiona są używane w medycynie.