Żeń-szeń czerwony - Panax ginseng - 25g posiekany

Składniki: Żeń-szeń czerwony - Żeń-szeń Panax - 25g posiekany
Klasyfikacja: Zioła

Prawdziwy czerwony żeń-szeń – żeń-szeń Panax, znany również jako koreański. Jest to roślina, która ze względu na swoje właściwości znajduje zastosowanie w medycynie naturalnej. Od wieków stosowany jest na Dalekim Wschodzie m.in. w Japonii, Korei, Chinach. Przypisuje mu się wiele interesujących właściwości. Jednak najbardziej ceniono go jako afrodyzjak i środek na zaburzenia erekcji.

Najczęściej używaną częścią tej rośliny jest korzeń, w zależności od metody suszenia wyróżniamy żeń-szeń: czerwony (przy użyciu pary i wysokiej temperatury) i biały (suszony na słońcu). Odmiana czerwona ma w swoim składzie więcej składników aktywnych.

Żeń-szeń zawiera ponad 200 składników aktywnych, nie wszystkie z nich zostały dokładnie przebadane. Dużo uwagi poświęca się ginsenozydom. Zwiększają one zdolność hemoglobiny do wiązania tlenu, dzięki czemu organizm jest lepiej dotleniony. Preparaty zawierające żeń-szeń cieszą się popularnością i dobrą opinią wśród sportowców na różnych poziomach wytrenowania oraz osób poddawanych znacznemu wysiłkowi intelektualnemu.

W dzisiejszych czasach żeń-szeń często wchodzi w skład tzw. boostera testosteronu. Są to preparaty polecane sportowcom, którzy chcą w naturalny i bezpieczny sposób zwiększyć poziom testosteronu. Skutki uboczne ich stosowania to m.in. zwiększenie libido, zwiększenie pewności siebie i ogólnie lepszy nastrój. Wpływa pozytywnie na cechy poznawcze, pamięć, zdolność koncentracji i umiejętność radzenia sobie ze stresem. Polecany jest osobom narażonym na duży stres, nadmiernie zmęczonym fizycznie lub psychicznie, z brakiem energii i pogorszeniem samopoczucia.

W świetle badań żeń-szeń wydaje się obniżać poziom kwasu mlekowego, który jest wytwarzany w mięśniach w wyniku wysiłku fizycznego. Zwykle stosuje się go jako afrodyzjak przy zaburzeniach erekcji i obniżonym libido.

Żeń-szeń jest często polecany między innymi osobom starszym. Regularne stosowanie wpływa na utrzymanie kondycji fizycznej i psychicznej, opóźnia procesy starzenia się organizmu, łagodzi objawy menopauzy i andropauzy, co pozwala utrzymać aktywność życiową aż do późnych lat. Ekstrakt z korzenia żeń-szenia jest również stosowany w kosmetyce jako produkt odmładzający skórę oraz zapobiega łysieniu i wypadaniu włosów.

Należy pamiętać, że żeń-szeń nie jest panaceum na wszystkie problemy zdrowotne. Prawda jest jednak taka, że naprawdę ma wielokierunkowy korzystny wpływ na organizm.

SKŁADNIKI
Naprawdę cięty czerwony żeń-szeń - czysty, 6-letni korzeń z gór Mandżurii Wschodniej (Chiny).


Dawkowanie i sposób użycia:

czerwony żeń-szeń (cięty korzeń):

Gotowanie
1-2 łyżki korzenia zalać szklanką wrzącej wody, gotować przez 10-15 minut. Pij rano i w południe 100-200 ml.

Żeń-szeń czerwony w proszku:

Odwar
Zalej pół łyżeczki zmielonego korzenia niewielką ilością gorącej wody. Po schłodzeniu wypij wraz z osadem. Stosować 1-2 razy dziennie, najlepiej w pierwszej połowie dnia.


Oferowany przez nas żeń-szeń pochodzi z Chin, zwykle w wieku od 6 do 7 lat. Zazwyczaj żeń-szeń jest dostępny na Słowacji z 4-5 letnich upraw i nie osiąga jeszcze swojego pełnego potencjału.

Dawkowanie zależy od wieku, kondycji i innych czynników. Zazwyczaj stosowana dawka dobowa wynosi 1-2 g.

Pojedynczy zabieg nie powinien trwać dłużej niż 2 miesiące. Według medycyny chińskiej młodzi i zdrowi ludzie mogą stosować kurację dwa razy w roku - wiosną i jesienią.

Żeń-szeń można stosować na różne sposoby, nadaje się do: żucia, gotowania lub robienia nalewek.


Measures
Żeń-szeń jest uważany za bezpieczny dla większości ludzi, gdy jest stosowany doustnie przez mniej niż 12 tygodni. Nie oznacza to, że skutki uboczne mogą wystąpić przy długotrwałym stosowaniu, po prostu dlatego, że badania na ludziach nie zostały przeprowadzone wystarczająco długo. Testy na zwierzętach nie wykazały żadnych negatywnych skutków przy długotrwałym stosowaniu.

W rzadkich przypadkach po podaniu żeń-szenia mogą wystąpić niewielkie skutki uboczne. Należą do nich nudności, biegunka, suchość w gardle, bezsenność i nerwowość.

Stosowanie żeń-szenia nie jest zalecane w okresie ciąży lub karmienia piersią. Przeciwwskazaniami do stosowania żeń-szenia są: zaburzenia krzepliwości krwi, reumatyzm, problemy ze snem, schizofrenia, nowotwory wrażliwe na hormony płciowe, choroby autoimmunologiczne.