ALCAR 100 kapsułek x 600 mg

Składniki: ALCAR 100 kapsułek x 600 mg
Klasyfikacja: Suplementy w kapsułkach

ALCAR to acetylo-L-karnityna. Stosuje się go w celu zwiększenia koncentracji i zdolności poznawczych, wzmocnienia pamięci i ochrony mózgu. Pomimo tego, że jest pochodną L-karnityny, to ma zupełnie inne działanie – dlatego związków tych nie należy ze sobą mylić. Warto jednak pamiętać, że metabolizm ALCAR wytwarza L-karnitynę, dlatego suplementacja ALCAR może przynieść inne efekty typowe dla przyjmowania L-karnityny, tj. zwiększenie wydatku energetycznego podczas treningu oraz zahamowanie przybierania na wadze.

ALCAR jest aminokwasem wytwarzanym w naszym organizmie. Ze względu na wyraźne działanie biologiczne jest klasyfikowany jako substancja witaminopodobna. Związek ten rozkłada się na grupę acetylową i karnitynę. Grupa acetylowa jest wykorzystywana do budowy ważnych przekaźników mózgowych i lipidów otaczających neurony (osłonki mielinowe), a także jest źródłem energii dla komórek i służy do ich wzrostu. Karnityna z kolei bierze udział w przemianie energetycznej kwasów tłuszczowych.

ALCAR jest zbudowany z acylokarnityny w mitochondriach - centrach energetycznych każdej komórki. Acylokarnityna powstaje z karnityny, która służy do transportu długołańcuchowych kwasów tłuszczowych do mitochondriów, aby mogły one uczestniczyć w przemianach prowadzących do produkcji energii (czyli ulegać beta-oksydacji, a następnie dawać substraty do cyklu Krebsa). Ani kwas tłuszczowy, ani sama karnityna nie mogą przejść przez błonę mitochondrialną do jej wnętrza. Aby dostać się do środka, obie cząsteczki są przekształcane w acylokarnitynę. Po przejściu przez błonę acylokarnityna jest przekształcana z powrotem w karnitynę, która z kolei jest przekształcana w acetylokarnitynę lub ALCAR i opuszcza mitochondria. Wynikiem tych reakcji jest powstawanie acylo-CoA i CoA – cząsteczek niezbędnych do dalszych przemian energetycznych. Sam ALCAR nie uczestniczy jednak w transformacji energetycznej. Staje się jedynie dawcą grupy acetylowej.

ALCAR + CoA -> acetylo-CoA + karnityna

Acetylo-L-karnityna przyjmowana jako suplement charakteryzuje się wysoką biodostępnością i łatwo przenika do krwi i dociera z krwi do mózgu, gdzie wykazuje działanie nootropowe i neuroprotekcyjne.

DZIAŁANIE
Stymuluje aktywność mózgu, poprawia koncentrację, zdolność uczenia się i pamięć. Badania na zwierzętach wykazały, że ALCAR zwiększa tempo metabolizmu energetycznego w mózgu, zwiększając tym samym efektywność jego pracy [3]. Wykazano również, że ALCAR pomaga w utrzymaniu zdolności intelektualnych u starzejących się zwierząt [4] oraz zmniejsza zmęczenie fizyczne i psychiczne u pacjentów w podeszłym wieku, poprawiając ich funkcje motoryczne i poznawcze.
Ponadto ALCAR jest donorem grupy acetylowej, która jest wykorzystywana do produkcji przekaźników mózgowych – acetylocholiny, glutaminianu i aminokwasu GABA. Acetylocholina jest kluczowym neuroprzekaźnikiem odpowiedzialnym za uczenie się i pamięć, dlatego osoby, które chcą poprawić swoje zdolności intelektualne, są szczególnie zainteresowane zwiększeniem jej poziomu. Glutaminian z kolei jest najobficiej występującym neuroprzekaźnikiem w naszym układzie nerwowym, odpowiedzialnym za przewodzenie różnych impulsów nerwowych, a aminokwas GABA jest hamującym przekaźnikiem, który umożliwia relaks.
Poprawia nastrój. Okazuje się, że regularna suplementacja ALCAR może zwiększyć poziom serotoniny i noradrenaliny w mózgu, prowadząc do znacznej poprawy samopoczucia.
Chroni mózg przed uszkodzeniem. Właściwości neuroprotekcyjne ALCAR zostały potwierdzone licznymi badaniami na zwierzętach i ludziach. Wykazano, że ALCAR poprawia funkcjonowanie mózgu po urazach, chroni przed uszkodzeniami prooksydacyjnymi i działaniem substancji toksycznych (np. alkoholu i innych używek), a także hamuje zmiany neurodegeneracyjne.
Po pominięciu grupy acetylowej przekształca się ona w karnitynę, która zwiększa wydatek energetyczny podczas wysiłku fizycznego, co może być przydatne w zmniejszaniu i zapobieganiu gromadzeniu się kwasów tłuszczowych w tkance tłuszczowej.

APP
w celu poprawy funkcji poznawczych i pamięci
poprawa funkcjonowania fizycznego i psychicznego osób starszych
w celu ochrony mózgu
w celu poprawy nastroju
wsparcie w odchudzaniu, redukcja

SKŁADNIKI
1 kapsułka zawiera 600 mg acetylo-L-karnityny (ALCAR) w postaci chlorowodorku. Bez dodatku wypełniaczy, barwników, konserwantów i kapci. Kapsułka celulozowa.

ALCAR - DAWKOWANIE I STOSOWANIE
1 kapsułka 3 razy dziennie na pusty żołądek, 15 minut przed posiłkiem. Stosować rano i po południu. Jeśli ALCAR zostanie przyjęty później, może powodować problemy z zasypianiem.
Zalecana dawka dobowa (3 kapsułki) zawiera: 1800 mg ALCAR. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Suplement diety. Suplementy diety nie są substytutem zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.

PRZECIWWSKAZANIA
Ciąża, laktacja, nadwrażliwość. Może być podawany dzieciom w o połowę mniejszej ilości w porównaniu z dorosłymi.
Nie zaleca się przyjmowania ALCAR w niedoczynności tarczycy – ALCAR i L-karnityna blokują przenikanie hormonów tarczycy do komórek i mogą nasilać objawy.

Skutki uboczne:
Czasami ALCAR podrażnia żołądek i powoduje nudności, suchość w ustach i bóle głowy. Może powodować nieprzyjemny zapach potu, moczu i oddechu.

Interakcje:
Nie należy przyjmować ALCAR podczas przyjmowania acenokumarolu i warfaryny.